🎾🤩 Wir sind Partner von Bern Squash 💥🔥🎾 🔥Wir freuen uns riesig, dass wir Partner von Bern Squash sind. 🔥Bei den Events und Turnieren werden wir vor Ort die Spieler mit einer Massage unterstützen.

🔥Wir sind READY, ab Montag wieder vollgas zu geben🔥 👉Hygienemassnahmen✅ 👉Volle Motivation✅ 👉Freude✅ 👉Dankbar✅ UND DU? 👉Hast du schon einen Termin gebucht? JAAAA✅ 👉Bist du ready für deine Massage?✅ 👉Noch keine Massage gebucht? Siehe Button unten ❣️Wir freuen uns, dich wieder zu triggern😝😝

👉Verhaltensregeln ab 27.04.2020 🥰Lieber Kunde/ Liebe Kundin 🔥Wir freuen uns sehr, dass wir wieder arbeiten dürfen. ❗️Trotzdem gilt es die Auflagen des Bundesrats und des BAG einzuhalten. Zu deinem und zu unserem Schutz. ⚠️ Desinfiziere dir die Hände sobald du die Praxis betreten hast. ⚠️ Wenn du dich krank fühlst, Husten oder Fieber hast, melde dich telefonisch ab (wir verschieben den Termin und es entstehen keine Stornierungskosten). ⚠️ Wenn du ein Risikopatient /...

🥰 Wir wünschen allen eine schöne Osterzeit, bleibt gesund und hoffentlich bis bald!🥰❣️

🌸Pollen🌸 🌻Wer kennt die Pollenallergie nur zu gut? In dieser Corona- Zeit nicht gerade sehr förderlich. 👉Die Pollenallergie ist eine Reaktion auf eine oder mehrere Pollenarten. Durch den direkten Kontakt oder das Einatmen der Pollen wird bei Allergiebetroffenen Histamin ausgeschüttet, das kann zu einer Entzündung der Bindehaut der Augen und Nasenschleimhaut führen. Die meisten Pollenallergienen kommen von Gräser, Kräuter und Bäume. 👉Die Symptome von Allergiker sind...

🤯 Migräne 🤯 👉Menschen, die unter Migräne leiden, haben in unregelmässigen Abständen immer wieder Kopfschmerzen. Die Schmerzen werden häufig von weiteren Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Sehstörungen, Lärmempfindlichkeit, Appetitlosigkeit etc. begleitet. Meist betrifft der Schmerz nur eine Seite des Kopfes, kann sich jedoch auf die andere Kopfseite ausdehnen. 👉Der Schmerz wird von Betroffenen als pulsierend, hämmernd oder bohrend beschrieben. Jede körperliche Bewegung...

🥦Saisonkalender April🍎 🥕Besonders jetzt, mit diesem Virus ist es umso wichtiger, gesund und ausgewogen zu essen. Um unser Immunsystem zu stärken braucht unser Körper viel Obst und Gemüse! Sie enthalten zahlreiche lebenswichtige Nährstoffe. Für eine gesunde und ausgewogene Ernährung ein Muss. Vitamine und Mineralstoffe sind am Aufbau von Zellen, Knochen, Zähnen, Muskeln und Blutkörperchen beteiligt und spielen eine wichtige Rolle bei Stoffwechselprozessen und für das...

Muskelkater 🏋️‍♂️Kennst du das, dass du nach langem Wandern, Ski fahren, Velo fahren, Joggen oder Fitness Muskelkater hast?🏋️‍♀️ Wie entsteht Muskelkater? Muskelkater entsteht durch kleine Risse in einzelnen Muskelfasern. Kleine Risse in den Muskeln gehen mit Einblutungen und Entzündungsreaktionen einher, welche den Muskelkater auslösen. Meistens durch intensive körperliche Belastungen oder ungewohnten Bewegungsabläufen.

🥰Wir sind und bleiben optimistisch🥰 Auch wenn es für alle jetzt eine schwierige Zeit ist, sind wir dennoch sehr optimistisch, dass wir hoffentlich bald wieder arbeiten dürfen🥰 Unsere sehr positiven Feedbacks und Bewertungen geben uns noch mehr Hoffnung❤️ Danke an alle für die Unterstützung❤️

🦵Wadenkrämpfe Kennst du das, einen Krampf während dem Sport oder nach dem Sport zu bekommen? Oder kennst du es, wenn du schön am Schlafen bist und dann setzt der Krampf an? 🤔Was ist eigentlich ein Wadenkrampf? Wenn man Wadenkrämpfe bekommt hat es damit zu tun, dass es eine Überlastungsreaktion der Muskulatur ist. Die Muskelstränge oder die ganze Muskelgruppe zieht sich krampfartig zusammen und ist sehr schmerzhaft. Die Wade zeigt eine massive Verhärtung. 🤔Warum tritt ein...

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